تامی تاک در ایران (ابدومینوپلاستی)
تامی تاک در ایران، که در اصطلاح پزشکی به آن ابدومینوپلاستی گفته می شود، یک عمل جراحی زیبایی است که چربی و پوست اضافی را از بین می برد و در بیشتر موارد، عضلات ضعیف یا جدا شده را بازیابی می کند و نیمرخ شکمی را صاف تر و محکم تر می کند.
روش ابدومینوپلاستی در ایران
این روش تحت بیهوشی عمومی انجام می شود. جراح یک برش افقی در ناحیه بین خط موی شرمگاهی و ناف ایجاد می کند. شکل و طول برش با توجه به مقدار پوست اضافی تعیین می شود. هنگامی که پوست شکم بلند شد، عضلات ضعیف شده زیرین شکم ترمیم می شوند. برش دوم در اطراف ناف ممکن است برای برداشتن پوست اضافی در قسمت فوقانی شکم لازم باشد.
پوست بالای شکم مانند سایه پنجره به سمت پایین کشیده شده است. پوست اضافی بریده می شود و پوست باقی مانده به هم بخیه می شود. یک دهانه جدید برای ناف ایجاد می شود. ناف به سطح کشیده شده و در موقعیت خود بخیه می شود.
فواید
1. بهبود لحن شکم و وضعیت بهتر بدن: عمل زیبایی شکم می تواند به بهبود ظاهر و احساس شکم شما کمک کند.
2. برداشتن پوست اضافی پس از کاهش وزن قابل توجه: برای افرادی که وزن زیادی از دست داده اند، عمل جراحی شکم می تواند به خلاص شدن از شر پوست اضافی سرسخت کمک کند.
3. اصلاح فتق شکمی: تامی تاک می تواند فتق شکمی را اصلاح کند، نوعی فتق که در دیواره شکم ایجاد می شود.
هزینه تامی تاک در ایران
هزینه جراحی ابدومینوپلاستی در ایران به عوامل زیر بستگی دارد
دستمزد جراح
جراحان با تجربه بیشتر معمولا دستمزد بیشتری دریافت می کنند
هزینه بیمارستان یا کلینیک جراحی
بسته به تجهیزات و امکانات بیمارستان، هزینه متفاوتی خواهید داشت.
وضعیت سلامت متقاضی
اگر بیماری زمینه ای دارید، ممکن است مراقبت های ویژه ای لازم باشد و هزینه آن افزایش یابد
جراحی ترمیم ابدومینوپلاستی
اگر قبلاً جراحی شکم انجام داده اید، ممکن است جراحی سخت تر و گران تر باشد
معمولا 10 روز اقامت برای جراحی ابدومینوپلاستی در ایران کافی است
هزینه هتل و اقامت به هزینه شما اضافه می شود.
سایر هزینه های جراحی ابدومینوپلاستی در ایران
- هزینه آزمایش خون
- هزینه لباس مخصوص بعد از جراحی
- هزینه مشاوره قلب (اگر بالای 40 سال سن دارید یا مشکل قلبی دارید باید با متخصص قلب مشورت کنید)
- هزینه ماساژ بعد از جراحی (معمولا 2 جلسه ماساژ توصیه می شود)
معمولا هزینه ابدومینوپلاستی و لیپوساکشن شکم، پشت و پهلوها در ایران (با احتساب هزینه جراح و بیمارستان) محاسبه می گردد
هزینه مینی ابدومینوپلاستی کمتر خواهد بود
هزینه ابدومینوپلاستی با برش T شکل و کمربند شکمی یا لیفت بدن بیشتر خواهد بود.
خطرات
مانند هر عمل جراحی بزرگ، جراحی شکم خطرات بالقوه ای برای سلامتی دارد. اینها ممکن است شامل موارد زیر باشد:
1. خطرات بیهوشی
2. خونریزی
3. عفونت
4. تجمع مایعات (سروما)
5. بهبود ضعیف زخم
6. از دست دادن پوست
7. لخته شدن خون
8. بی حسی یا سایر تغییرات در احساس پوست
9. درد مداوم
بهبود
زمان بهبودی بسته به فرد و میزان جراحی می تواند متفاوت باشد. پیروی از دستورالعمل های پزشک برای اطمینان از بهبودی آرام و جلوگیری از عوارض بسیار مهم است. این ممکن است شامل دستورالعمل‌هایی در مورد نحوه مراقبت از محل جراحی، داروهایی که باید استفاده شود یا خوراکی مصرف شود و زمان پیگیری با جراح باشد.
همیشه قبل از تصمیم گیری برای انجام هر گونه عمل جراحی با یک ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی واجد شرایط مشورت کنید. آنها می توانند اطلاعات دقیقی در مورد آنچه که باید انتظار داشته باشید در اختیار شما قرار دهند و تعیین کنند که آیا شما کاندیدای مناسبی برای انجام عمل جراحی شکم در ایران هستید یا خیر.
دلیل جراحی شکم در ایران چیست؟
عمل جراحی شکم در ایران یا ابدومینوپلاستی معمولاً به دلایل زیبایی و اغلب پس از کاهش وزن قابل توجه یا بارداری انجام می شود. در اینجا چند دلیل متداول وجود دارد که چرا افراد ممکن است به دنبال کشیدن شکم باشند:
1. چربی و پوست اضافی پس از کاهش وزن: پس از کاهش وزن قابل توجه، پوست اغلب به طور کامل سفت نمی شود، که می تواند منجر به افتادگی و افتادگی بیش از حد پوست در اطراف شکم شود. تامی تاک می تواند این پوست و چربی اضافی را از بین ببرد و به بهبود ظاهر شکم کمک کند.
2. تغییرات پس از بارداری: بارداری می تواند پوست و ماهیچه های شکم را کشش دهد، گاهی اوقات تا حدی که نمی توانند به شکل اولیه خود بازگردند. تامی تاک در ایران می تواند با سفت کردن پوست و ترمیم عضلات شکم به بازیابی ظاهر شکم کمک کند.
3. پیری: با افزایش سن، پوست به طور طبیعی خاصیت ارتجاعی خود را از دست می دهد که می تواند منجر به افتادگی شود. این امر به ویژه در ناحیه شکم شایع است. تامی تاک می تواند به کاهش این عوارض و ایجاد ظاهری جوان تر کمک کند.
4. ترمیم فتق: در برخی موارد ممکن است برای ترمیم فتق شکمی عمل جراحی انجام شود. این نوع فتق می تواند در عضلات دیواره شکم به دلیل جراحی، چاقی یا سزارین ایجاد شود. تامی تاک می تواند دیواره شکم را تقویت کرده و از بروز فتق های بعدی جلوگیری کند.
5. بهبود عزت نفس: برای بسیاری از افراد، داشتن پوست یا چربی اضافی در ناحیه شکم می تواند منجر به احساس خودآگاهی یا نارضایتی از ظاهر آنها شود. انجام عمل جراحی شکم در ایران می تواند به بهبود این امر کمک کند و منجر به افزایش اعتماد به نفس شود.
6. ناکارآمدی رژیم غذایی و ورزش: گاهی با وجود ورزش منظم و رژیم غذایی سالم، افراد ممکن است برای کاهش وزن و سفت شدن پوست ناحیه شکم دچار مشکل شوند. در چنین مواردی، ممکن است تامی تاک در نظر گرفته شود.
نحوه آمادگی برای انجام عمل جراحی شکم در ایران
آماده شدن برای تامی تاک یا ابدومینوپلاستی شامل چندین مرحله است. جراح شما را در طول این فرآیند راهنمایی می کند، اما در اینجا چند دستورالعمل کلی وجود دارد که باید در نظر بگیرید:
1. ارزیابی پزشکی: ممکن است نیاز به انجام آزمایش آزمایشگاهی یا ارزیابی پزشکی برای اطمینان از سلامتی خود قبل از جراحی داشته باشید. این آزمایش‌ها می‌توانند به شناسایی هر گونه عارضه احتمالی که ممکن است در طول جراحی ایجاد شود کمک کنند.
2. ترک سیگار: اگر سیگار می کشید، باید حداقل دو هفته قبل از جراحی آن را ترک کنید. سیگار کشیدن می تواند خطر عوارض را افزایش دهد و روند بهبودی را کندتر کند.
3. از مصرف برخی داروها اجتناب کنید: برخی داروها و مکمل های گیاهی می توانند خطر خونریزی را افزایش دهند. پزشک احتمالاً به شما توصیه می کند که از مصرف آسپرین، داروهای ضد التهابی و برخی مکمل های گیاهی قبل از جراحی خودداری کنید.
4. حفظ وزن سالم: اگر قصد کاهش وزن قابل توجهی دارید، معمولاً بهتر است قبل از جراحی به این هدف برسید. نوسانات قابل توجه وزن به دنبال تامی تاک می تواند بر نتیجه جراحی تأثیر بگذارد.
5. برای کمک پس از جراحی هماهنگ کنید: به کسی نیاز دارید که شما را به سمت جراحی براند و برگردد، و همچنین ممکن است به کسی نیاز داشته باشید که حداقل شب اول بعد از جراحی در کنار شما بماند.
6. خانه خود را برای بهبودی آماده کنید: کیسه های یخ (برای کاهش تورم)، ژل نفتی (برای محل برش)، لباس های گشاد و راحت که می توان به راحتی پوشیده و درآورد، و یک سر دوش دستی و صندلی حمام در دسترس داشته باشید.
7. دستورالعمل های قبل از عمل را دنبال کنید: جراح دستورالعمل هایی را در مورد آنچه که باید در روز جراحی انجام دهید به شما ارائه می دهد. این ممکن است شامل دستورالعمل هایی در مورد اینکه چه زمانی باید خوردن یا نوشیدن را متوقف کنید و چه داروهایی را باید مصرف کنید.
اطلاعات بیشتر در مورد آمادگی برای ابدومینوپلاستی در ایران
– سلامت جسمانی: داشتن بهترین سلامت فیزیکی ممکن قبل از عمل ضروری است. این شامل خوردن یک رژیم غذایی متعادل و انجام ورزش منظم است. تغذیه خوب می تواند به افزایش توانایی بدن شما برای بهبودی کمک کند.
– سلامت روان: داشتن ذهنیت مثبت و انتظارات واقع بینانه در مورد نتیجه جراحی نیز مهم است. ممکن است بخواهید با یک درمانگر یا مشاور صحبت کنید تا از نظر ذهنی خود را برای تغییراتی که بدنتان متحمل خواهد شد آماده کنید.
– جراح خود را از همه داروها مطلع کنید: مطمئن شوید که جراح شما از تمام داروهایی که مصرف می کنید مطلع است. این شامل داروها و مکمل های بدون نسخه می شود. برخی از داروها می توانند با بیهوشی تداخل داشته باشند یا خطر خونریزی را افزایش دهند.
– برای بعد از جراحی آماده شوید: مطمئن شوید که تمام لوازمی را که ممکن است در دوران نقاهت به آن نیاز داشته باشید، داشته باشید، مانند گاز پانسمان، لباس‌های راحت، و غذاهایی که تهیه و خوردن آنها آسان است. همچنین، مطمئن شوید که ناحیه ریکاوری شما برای راحتی و آسایش تنظیم شده است.
روند ریکاوری عمل جراحی شکم در ایران
– بلافاصله پس از جراحی:
هنگامی که پس از جراحی از خواب بیدار می شوید، احتمالاً از بیهوشی احساس بی حالی می کنید. برای جلوگیری از تجمع مایعات، بانداژهایی روی محل برش‌تان اعمال می‌شود، و ممکن است تخلیه‌هایی داشته باشید.
– چند روز اول:
مقداری تورم و ناراحتی را تجربه خواهید کرد که با داروهای مسکن تجویز شده قابل کنترل است. برای کمک به گردش خون و جلوگیری از لخته شدن خون، بلند شدن و راه رفتن (با کمک) در اسرع وقت مهم است.
– بازیابی طولانی مدت:
با گذشت زمان، به تدریج عملکرد طبیعی خود را به دست خواهید آورد و می توانید فعالیت های بیشتری را انجام دهید. با این حال، باید از بلند کردن اجسام سنگین و ورزش‌های سنگین تا زمانی که پزشک به شما این موضوع را کاملاً روشن نمی‌کند، اجتناب کرد.
– قرار ملاقات های بعدی:
برای نظارت بر پیشرفت خود، قرار ملاقات های بعدی با جراح خود خواهید داشت. شرکت در این قرار ملاقات ها و پیروی از توصیه های جراح برای اطمینان از بهبودی روان بسیار مهم است.
– جای زخم:
جای زخم بخشی طبیعی از روند بهبودی پس از عمل جراحی شکم است. با گذشت زمان جای زخم محو می شود، اما به طور کامل ناپدید نمی شود. جراح شما می تواند در مورد مراقبت از اسکار برای بهبود بهبود و به حداقل رساندن ظاهر اسکار توصیه کند.
به یاد داشته باشید که واکنش بدن هر فرد متفاوت است و زمان بهبودی می تواند متفاوت باشد. همیشه توصیه ها و دستورالعمل های ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی خود را برای آماده سازی و بهبودی دنبال کنید.
آنچه می توانید برای تامی تاک در ایران انتظار داشته باشید
تامی تاک که به نام ابدومینوپلاستی نیز شناخته می شود، یک روش جراحی است که می تواند شکم را به میزان قابل توجهی تغییر دهد. در اینجا چیزی است که معمولاً می توانید قبل، در طول و بعد از عمل انتظار داشته باشید:
قبل از جراحی شکم در ایران
مشاوره:
شما با جراح خود ملاقات خواهید کرد تا در مورد اهداف، تاریخچه پزشکی و روش به تفصیل صحبت کنید. این شامل مزایا، خطرات و مراقبت های قبل و بعد از عمل خواهد بود. جراح شما احتمالاً یک معاینه فیزیکی انجام می دهد، عکس می گیرد و در مورد اینکه چه رویکردی به بهترین وجه اهداف شما را برآورده می کند، بحث خواهد کرد.
آماده سازی:
همانطور که در پست های قبلی ذکر شد باید برای جراحی آماده شوید. این شامل ارزیابی پزشکی، ترک سیگار، پرهیز از مصرف برخی داروها، حفظ وزن مناسب، هماهنگی برای کمک پس از جراحی و پیروی از هرگونه دستورالعمل قبل از عمل جراح است.
در حین انجام عمل جراحی شکم در ایران
بیهوشی: جراحی شکم معمولاً تحت بیهوشی عمومی انجام می شود. شما در طول عمل خواب خواهید بود و هیچ دردی احساس نمی کنید.
برش ها: جراح یک یا چند برش برای برداشتن پوست و چربی اضافی و سفت کردن عضلات شکم شما ایجاد می کند. اندازه برش ها بسته به وسعت جراحی و ویژگی های بدن شما می تواند متفاوت باشد.
بستن برش ها: پس از ایجاد تغییرات مورد نظر، جراح برش ها را با بخیه می بندد. آنها ممکن است لوله های موقتی را در زیر پوست شما قرار دهند تا مایع یا خون اضافی که ممکن است جمع شود را تخلیه کنند.
بعد از جراحی شکم در ایران
اتاق ریکاوری: بلافاصله پس از جراحی، شما را به اتاق ریکاوری می برند که در آن کادر پزشکی شما را هنگام بیدار شدن از بیهوشی تحت نظر خواهند داشت.
مدیریت درد: احتمالاً در روزهای بعد از جراحی کمی درد و تورم را تجربه خواهید کرد. پزشک شما می تواند برای کنترل درد دارو تجویز کند.
در خانه: هنگامی که در خانه هستید، مهم است که دستورالعمل های پزشک خود را در مورد نحوه مراقبت از برش ها و درن ها، چه داروهایی مصرف کنید، چگونه در حالت نشسته یا دراز کشیده قرار بگیرید و چه سطحی از فعالیت ایمن است، دنبال کنید.
ویزیت های بعدی: برای نظارت بر پیشرفت شما و برداشتن بخیه ها و درن ها باید برای قرار ملاقات های بعدی به پزشک مراجعه کنید. این همچنین فرصتی است برای بحث در مورد هر گونه نگرانی که ممکن است داشته باشید.
نتایج مورد انتظار: پس از کاهش تورم و بهبود برش ها، می توانید نتایج عمل جراحی شکم را مشاهده کنید. این شکم باید صاف تر و محکم تر باشد که با نوع بدن و وزن شما متناسب باشد. توجه داشته باشید که ممکن است چندین هفته یا حتی ماه ها طول بکشد تا نتیجه نهایی آشکار شود.
عمل جراحی شکم یک روش مهم است و داشتن انتظارات واقع بینانه در مورد زمان بهبودی و نتایج بسیار مهم است. این جایگزینی برای کاهش وزن یا یک برنامه تناسب اندام مناسب نیست و نتایج مثبت آن را می توان تا حد زیادی با نوسانات قابل توجه وزن شما پس از جراحی کاهش داد. همیشه با ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی خود مشورت کنید تا بدانید بر اساس شرایط خاص خود چه انتظاری دارید.
انوع ابدومینوپلاستی
ابدومینوپلاستی که معمولاً به عنوان تامی تاک شناخته می شود، یک عمل جراحی است که با برداشتن پوست و چربی اضافی شکم و سفت کردن عضلات شکم، ظاهر شکم را بهبود می بخشد. انواع مختلفی از ابدومینوپلاستی وجود دارد که هر کدام برای رفع نیازهای مختلف بیمار طراحی شده اند. در اینجا رایج ترین انواع آن وجود دارد:
1. ابدومینوپلاستی کامل (یا “کلاسیک”):
این متداول ترین نوع شکم است. این شامل یک برش در قسمت پایین شکم (از استخوان لگن تا استخوان لگن) و اطراف ناف است. جراح پوست اضافی را برمی دارد، ماهیچه های شکم را سفت می کند و سپس ناف را تغییر مکان می دهد. این روش برای افرادی مناسب است که به بیشترین اصلاح نیاز دارند.
2. ابدومینوپلاستی مینی (یا “پارشیال”):
این روش برای کسانی طراحی شده است که دارای رسوبات چربی در زیر ناف هستند. جراح برش کوچکتری ایجاد می کند و ممکن است نیازی به تغییر موقعیت ناف نداشته باشد. زمان بهبودی برای این روش در مقایسه با ابدومینوپلاستی کامل اغلب کوتاهتر است.
3. ابدومینوپلاستی طولانی:
این یک ابدومینوپلاستی کامل به همراه لیفت جانبی ران است. این عمل تمام کارهای شکم یک ابدومینوپلاستی کامل را انجام می دهد و همچنین باعث بهبود کمر و قسمت فوقانی ران جانبی می شود.
4. ابدومینوپلاستی محیطی:
این روش که به عنوان لیفت بدن نیز شناخته می شود، اغلب بر روی بیمارانی انجام می شود که کاهش وزن زیادی داشته اند. این شامل یک برش است که در اطراف بدن گسترش می یابد، که از طریق آن جراح می تواند پوست و چربی اضافی را از شکم و پشت خارج کند.
5. Fleur-de-Lis ابدومینوپلاستی:
این نوع تامی تاک اغلب بر روی بیمارانی انجام می شود که مقدار قابل توجهی از وزن خود را از دست داده اند و دارای پوست اضافی در دو بعد عمودی و افقی هستند. این شامل یک برش عمودی در وسط شکم علاوه بر برش استاندارد افقی است که یک الگوی fleur-de-lis ایجاد می کند.
6. ابدومینوپلاستی معکوس:
در این روش کمتر رایج، برش در امتداد قسمت زیرین سینه ها ایجاد می شود، نه در نزدیکی خط بیکینی. معمولاً برای بیمارانی که پوست اضافی در قسمت بالای شکم دارند توصیه می شود.
هر یک از این روش ها مزایا، خطرات و زمان بهبودی خاص خود را دارند. بهترین نوع ابدومینوپلاستی برای هر بیمار بستگی به شرایط فردی او از جمله وضعیت سلامتی، اهداف زیبایی و میزان و محل پوست و چربی اضافی دارد. مهم است که این عوامل را به طور عمیق با یک جراح پلاستیک واجد شرایط در میان بگذارید تا بهترین روش را تعیین کنید.
نوع برش های ابدومینوپلاستی
نوع برش ایجاد شده در حین ابدومینوپلاستی (تاممی تاک) تا حد زیادی به نوع خاصی از عمل جراحی شکم بستگی دارد. در اینجا برش های معمول مرتبط با انواع مختلف ابدومینوپلاستی آورده شده است:
1. ابدومینوپلاستی کامل (یا “کلاسیک”):
این روش معمولاً شامل دو برش است. اولی یک برش افقی یا کمی خمیده است که از لگن تا باسن درست بالای ناحیه شرمگاهی ایجاد می شود. برش دوم در اطراف ناف ایجاد می شود تا آن را از بافت اطراف آزاد کند. سپس پوست از دیواره شکم تا دنده ها جدا می شود و به جراح اجازه می دهد تا عضلات زیرین را سفت کرده و پوست اضافی را خارج کند.
2. ابدومینوپلاستی مینی (یا “پارشیال”):
این روش به طور کلی شامل یک برش کوچکتر و افقی در قسمت تحتانی شکم (زیر ناف و درست بالای ناحیه شرمگاهی) است. اندازه برش مشابه برش سزارین است. از آنجایی که تغییرات به طور کلی زیر ناف است، معمولاً نیازی به ایجاد برش دوم در اطراف ناف نیست.
3. ابدومینوپلاستی طولانی:
برش‌های ابدومینوپلاستی کشیده مانند برش‌های ابدومینوپلاستی کامل است، اما از اطراف باسن تا پشت کشیده می‌شوند. این اجازه می دهد تا پوست و چربی را از پهلوها یا “کناره های” شکم حذف کنید.
4. ابدومینوپلاستی محیطی (یا لیپکتومی کمربند):
این روش شامل برشی است که در سراسر بدن می رود، شبیه به خط یک کمربند. این روش اغلب برای بیمارانی که کاهش وزن قابل توجهی داشته اند و پوست اضافی قابل توجهی در اطراف بدن خود دارند استفاده می شود.
5. Fleur-de-Lis ابدومینوپلاستی:
این روش شامل یک برش عمودی از پایین جناغ تا ناحیه شرمگاهی علاوه بر برش افقی معمول است. این امکان برداشتن پوست اضافی در ابعاد عمودی و افقی را فراهم می کند و اغلب برای بیمارانی که کاهش وزن قابل توجهی داشته اند استفاده می شود.
6. ابدومینوپلاستی معکوس:
این شامل برشی است که در امتداد قسمت زیرین سینه ها ایجاد می شود. این روش کمتر رایج است و عموماً برای بیمارانی با پوست اضافی در قسمت فوقانی شکم استفاده می شود.
ماهیت و محل دقیق برش ها به وسعت جراحی و شرایط فردی بیمار بستگی دارد. اگرچه جراح تلاش می‌کند برش‌هایی را در مکان‌هایی قرار دهد که می‌توانند توسط لباس پنهان شوند، برخی از جای زخم اجتناب‌ناپذیر است. با گذشت زمان، این اسکارها می توانند کاهش یافته و محو شوند، اما به طور کامل ناپدید نمی شوند. توانایی التیام و ظاهر اسکارها می تواند در بین افراد بسیار متفاوت باشد. همیشه این جنبه را قبل از عمل با جراح خود در میان بگذارید.